Ведение беременности, подготовка к родам

Беременность и материнство - это большое счастье для женщины. Именно поэтому важно следить за нормальным протеканием беременности, оказывать своевременную психологическую, медицинскую и информационную поддержку на протяжении всех 10 месяцев.

Беременная женщина должна как можно раньше встать на учет по беременности в поликлинике и познакомиться со своим гинекологом. Гинеколог будет наблюдать ее на протяжении всей беременности до самых родов, назначать необходимые анализы и обследования, помогать советами, которые пригодятся роженице в подготовки к родам, в самих родах, а также в послеродовый период.

Очень часто беременную женщину мучают вопросы, угнетающие ее психологически. К их разряду относятся: "Вдруг мой ребенок родиться больным, например, с синдромом Дауна?", "Вдруг я не справлюсь с обязанностями матери?", "Вдруг роды у меня будут очень болезненными и я смогу родить?", "После родов я потеряю свою привлекательность, что делать?". Врач должен психологически подержать беременную женщину и помочь ей справиться со своими страхами.

Негативные ощущения женщины в первые месяцы беременности:

1. Чувство слабости.
   В первые месяцы беременности женский организм работает в несколько раз активнее обычного, это необходимо для поддержания нормального функционирования плода, который развивается в матке, ведь плацента полностью сформируется только в конце 3 месяца беременности. В этот период женщина должна много отдыхать, полноценно и витаминизированно питаться. В этот период показаны специальные физические упражнения.
2. Ранний токсикоз.
   Токсикоз встречается у половины беременных женщин, однако после 15 недель беременности у большинства женщин он проходит. С токсикозами помогают бороться:
   • белково-углеводная диета;
   • употребление необходимого количество жидкости (овощных и фруктовых соков, молока, бульонов, супов, обилие свежих фруктов и овощей),
   • желательно во время беременности кушать часто, но понемногу,
   • после принятия пищи пользоваться освежителем для полости рта, это помогает в профилактике кариеса;
   • беременная женщина должна избегать помещений, в которых курят,
   • по возможности нужно также избегать стрессовых ситуаций.
3. Третьей проблемой является учащенное мочеиспускание.
   Увеличивающаяся в размерах матка может оказывать давление на мочевой пузырь, вызывая учащение позывов на его опорожнение. Для полного опорожнения мочевого пузыря, женщина при мочеиспускании должна наклоняться вперед. Если мочеиспускание носит слишком частый характер, необходимо обратиться к врачу для исключения инфекционного заболевания.

Беременная женщина должна обратиться к врачу в случае, если у нее возникли:

• резкая боль внизу живота, сопровождающаяся выделениями кровянистого характера из влагалища, тошнотой, рвотой;
• при появлении из половых путей выделений мажущего характера со специфическим запахом или без него;
• при появлении выделений из грудных сосков кровянистого характера;
• при болях, возникающих в процессе мочеиспускания;
• при сильных головокружениях, слабости, частых обмороках;
• при повышении температуре тела;
• при резко выраженной тошноте и рвоте (более чем 2 - 3 раза за день).

Прием медикаментов во время беременности

При беременности нельзя принимать медикаменты вообще. Исключение составляют женщины, страдающие хроническими заболеваниями (например, сахарный диабет, бронхиальная астма).

Прием медикаментов во время беременности может навредить не только будущему ребенку (в организме ребенка очистительные системы (печень, почки) неполноценные, что препятствует выведению препарата из организма), но и самой матери, в период беременности происходит гормональная перестройка женского организма, что может вызвать у женщины бурную реакцию на препарат в виде аллергии.

Некоторые препараты во время беременности особенно противопоказаны. К ним относится:

• антибиотики - препараты тетрациклинового ряда (способны вызвать у плода пороки развития, негативно сказываются на формировании зачатков зубов);
• стрептомицин (может вызвать глухоту);
• левомицетин (нарушает формирование органов кроветворения);
• НПВС - ацетилсалициловая кислота (негативно влияет на работу сердца и почек малыша),
• анальгин (негативно влияет на состояние крови),
• резерпин - гипотензивный препарат (при употреблении беременной матерью способен вызывать депрессии у новорожденного).

Рентген и прививки во время беременности

Рентген и вакцинация беременных женщин проводится перед планируемой беременностью. Перед тем, как женщине делают прививку, она должна предупредить врача о планируемой или имеющейся беременности.

Питание при беременности

Беременная женщина должна полноценно питаться и получать необходимо суточное количество аминокислот. Ее рацион должен включать: молочные продукты, птицу, мясо, рыбу, яйца, макароны, хлеб, овощи, крупы, фрукты, ягоды, соки. Источником аминокислот являются: мясо, яйца, молоко, рыба, бобовые (соя, фасоль, горох). Беременная женщина не должна переедать (не есть за двоих), стесняться своих "капризов" - желания съесть кусок мела, лимона, кислой капусты, данные желания могут свидетельствовать о нехватке в организме необходимых веществ и компонентов, поэтому нужно удовлетворять свои прихоти.

Во второй половине беременности женщина должна употреблять меньше жидкости - всего 3 - 4 стакана в день, готовить блюда без добавления соли, досаливая их только за столом, нельзя передать перед сном. При беременности не рекомендуется употребление таких продуктов: копчености, рыбные и крабовые палочки, соления, консервы (мясные и рыбные), колбасы, сосиски.

Подготовка к родам

Подготовка к родам осуществляется на специальных курсах для беременных, которые обычно организовываются на базе женских консультаций и родильных домов. На курсах беременную женщину знакомят с методами обезболивания во время родов (это помогает ей преодолеть свои психологические страхи), а также с процессом самих родов и правильном поведении в родах (дыхание, натуживание). На таких курсах поднимаются темы, касающиеся грудного вскармливания и ухода за малышом. Теоретические занятия сопровождается гимнастикой, специально разработанной для беременных женщин. Предусматриваются также занятия на фитболах (огромных, эластичных мячах) и аквааэробика (упражнения в воде).

женская консультация гинеколога